からだが整えば、心が穏やかになり、心が穏やかなときは、からだも緩んでいます
その状態がキープできればいいのですが、人生にはいろんなイベントがいっぱい
楽しいことも嬉しいことも、そして辛いことも悲しいことも
これらのイベントは全て多かれ少なかれあなたに影響を与えていきます。

どんな時にも自分で自分をコントロールできたら…

それを叶えるのが呼吸法であり、瞑想であり、ヨガであり、マッサージであり、アロマテラピーです。マンマモヅメではこれらを組み合わせたレッスンをご提供しています。

マンマモヅメのオンラインヨガレッスンでは、健康で過ごしたい、体調を整えたい、姿勢をよくしたい、妊活したい、感情の波に揺れる自分を整えたいと思っている方におススメです。
ヨガの習慣がつき、体調が整い、姿勢がよくなる、妊娠しやすい体になる、穏やかな気分でいられるなど、からだにも心にも変化が起こった方が続出しております。
日常では体験できない自分だけの至福の時間を体験することで、日常生活でも穏やかで幸せを感じられる時間が、自然に増えていきます。
オンラインのマンツーマンレッスンですので、あなただけのペースで、あなただけのレッスンプログラムが受けれます。

アロマオイルは、お掃除、スキンケアなど、色々な場面で日常生活に取り入れていただけます。
正しい知識を身に着けて、日常生活に取り入れれば、生理前のイライラや、体調不良から解放されたり、風邪を引きにくくなったりと、日々の生活での変化を実感していただけます。
マンマモヅメでは、アロマオイルのご提案もさせて頂いております。使い方のアドバイスもさせて頂きますので、実践しながら一生の知識が得られます。
100％天然成分のアロマオイルは、お子様にも安心してお使いいただけます。是非、子供を産む前の女性や子育て中の女性にも知って欲しいと思っています。